Martwy ciąg - trening pleców - martwyciag.pl

Martwy ciąg - trening pleców

www: martwyciag.pl

  • Wyświetleń: 253
  • Data dodania: 31 08 2016

Opis martwyciag.pl

Martwy ciąg - ćwiczenia na wzmocnienie mięśni grzbietu. Sprawdź jak poprawnie wykonywać to ćwiczenie. Na stronie znajdziesz różne techniki wykonania takie jak: martwy ciąg na prostych nogach czy ze sztangą lub z hantlami. Sprawdź jak bezpiecznie wykonywać to ćwiczenie. Należy zwrócić szczególną uwagę na technikę wykonania. Dlatego powstała ta strona. To ćwiczenie gwarantuje nabycie poprawnego nawyku podnoszenia ciężkich przedmiotów z podłogi. Zobacz jak ćwiczyć martwy ciąg i zobacz wszystkie jego tajniki.

Komentarze

Dodaj swój komentarz »

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii

Skoki tandemowe

Skoki tandemowe »

Serwis www.skoczek.com.pl proponuje skoki tandemowe oraz kursy spadochronowe na samodzielnego skoczka. Firma ma certyfikat wydany przez Urząd Lotnictwa Cywilnego uprawniający ją do prowadzenia szkoleń...

Paralotnie

Paralotnie »

Niejeden uznaje, że nasz glob jest przepięknym dziełem. Nie każdy jednak odważy się na nią spojrzeć z wysokości chmur! Paralotniarze doświadczają pamiętnych uczuć urzeczywistniając swoje marzenia. Lic...

Bydgoska Szkoła Kyokushin Karate

Bydgoska Szkoła Kyokushin Karate »

Prowadzimy zajęcia z zakresu sztuk walki dla wszystkich grup wiekowych: dla dzieci od 6 roku życia, młodzieży i dorosłych.

Zapewniamy fachową opiekę instruktorów posiadających uprawnienia ...

Portal Trener.pl

Portal Trener.pl »

Trener.pl jest portalem, na którym zawarto wiedzę odnoszącą sie do ćwiczeń, planów treningowych, właściwej diety i prawidłowej suplementacji.
Na stronie można wybrać indywidualny plan treningowy,...



Polecane

Katalog Irka.pl

© Copyright 2009-2016 irka.pl. All Rights Reserved.