Trener personalny Katowice Bartosz Lelonek - zapraszam do współpracy w zakresie typowej opieki trenerskiej osoby z Katowic i okolicznych miast oraz do współpracy online osoby mieszkające dalej. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym z ponad czteroletnim doświadczeniem, instruktorem jogi akademickiej. W treningu podopiecznych największy nacisk kładę na to, aby trening był możliwie jak najbardziej dopasowany do danej osoby, jej możliwości, a przede wszystkim stanu zdrowia. Dzięki dobremu dopasowaniu treningu mamy sporą gwarancję bezpieczeństwa i sukcesu treningowego. Staram się oprócz celów związanych z dobrym wyglądem zachęcać moich podopiecznych również do ćwiczeń, które mają na celu poprawić ich sprawność, wykształcić prawidłowe wzorce ruchowe, a także poprawić kondycję i wydolność. W ofercie znajdują się również treningi dla par lub małych grup, plany dietetyczne i plany treningowe.

Trener personalny Katowice - zapraszam do kontaktu!