Chcesz schudnąć parę kilo, ale nie lubisz wyrzeczeń? Zapoznaj się ze stroną pełną informacji o diecie montignac, która pozwala pozbyć się zbędnych kilogramów, a jednocześnie jeść zdrowo i smacznie. Doskonały sposób na uzyskanie zgrabnej figury bez konieczności liczenia kalorii i zmniejszania ilości pożywienia. Indeks glikemiczny. Podział produktów żywnościowych i węglowodanów. Przykładowe menu. Zalety i wady diety montignac.