Na pewno każdy, kto kiedyś stosował dietę ma świadomość, jak ciężko przychodzi zrzucić zbędne kilogramy - wie również na pewno, że jeszcze trudniej jest zachować wypracowaną wagę. Dieta Dukana pozwala osiągnąć oba te cele. Wprowadzenie do codziennego jadłospisu białek i skreślenie z niego węglowodanów sprawi, że już w pierwszej fazie spalimy parę niechcianych kilogramów. Równocześnie stosowanie diety Dukana zgodnie z precyzyjnie określonymi wytycznymi gwarantuje osiągnięcie spodziewanego efektu bez jakichkolwiek konsekwencji zdrowotnych. Na stronie znajdziemy reguły obowiązujące w każdej z faz diety, jej założenia, interesujące artykuły oraz przepisy proste i trochę bardziej skomplikowane.