W trakcie stosowania metod zapewniających pozbycie się nadmiaru naszej wagi istotne jest, by były one dostosowane do naszego organizmu. Zaprezentowane w naszym serwisie plany żywieniowe, w tym też słynna dieta dukana, są bardzo szczegółowo rozpisane, co pozwoli na sprawniejszą ich selekcję pod kątem własnego ciała. Dieta proteinowa składa się z 4 etapów, które zapewniają zrzucenie około jednego kg w ciągu dziesięciu dni. Więcej wiadomości znajduje się na naszym serwisie.